Obaşdan vaxtı göy-göyərtindən istifadə edin!
- Ətraflı
- Baxış sayı: 696
Cənubi Xorasanın "İslam Tibbi" müəllim və tədqiqatçısı deyir: Oruc tutanlar obaşdan çağı göyərti yeməyi unutmasınlar. Göy-göyərti, məsələn; süngər (isfənəc), bədənin ehtiyacı olan suyu özündə saxlayır və ehtiyac olduğu zaman bədəni su ilə təmin edir.
Doktor Əlirza Pərhiz əlavə edib: Ocur tutanlar çalışsanlar ki, yayın isti təbiətini nəzərə alıb soyuq təbiətli yeməklər yesinlər. O, deyib ki, (qidalanma cəhətdən) soyuq təbiətli şəxslər ramazan ayında obaşdan və iftarda adi yeməklərdən istifadə etsilər; iftarın əvvəlində buzlu su içməkdən çəkinsinlər.
www.sibtayn.com
