مقاله ها

رازیانه گیاهی معطر است که به صورت علفی گل دار و دارای برگهای نازک است و به عنوان گیاهی مملو از هورمون های زنانه یا همان استروژن شناخته شده است.
رازیانه یا بادیانه و یا بادیان گیاهی است گلدار از راسته آپیالس (Apiales)، از تیره چتریان (Apiaceae)  از سرده رازیانه‌ها(Foeniculum). این گیاه سرشار از هورمون های زنانه است و طبیعتی گرم دارد.
رازیانه گیاهی دارویی است که خواص بیشماری از قبیل ضد پیری، پیشگیری از سرطان، کاهش وزن، درمان بیماری های گوارشی و هورمونی و جلوگیری از پوکی استخوان دارد. رازیانه گیاهی است که در طبقه بندی ادویه ها قرار می گیرد و در آشپزی و صنعت دارو نیز کاربرد دارد. رازیانه حاوی ویتامین C، پتاسیم و فیبر است. این گیاه معطر معمولا عارضه جانبی ندارد ولی مصرف آن در زنان باردار توصیه نمی شود. در کشورهای مختلف، از رازیانه به شکل های گوناگونی استفاده می شود. برخی، از رازیانه در مواد کیک و نان استفاده می کنند. برخی دیگر در سالاد و سبزیجات آب پز می ریزند و گاهی اوقات پس از غذا جویده می شود.
رازیانه طبع گرم و خشکی دارد و رطوبت های بدن زنان را رفع می کند و از این رو تنظیم کننده وضعیت هورمونی آن هاست.
این روزها از آنجاکه سبک تغذیه تغییر کرده است و به سمت تغذیه غربی رفته است، زنان ایرانی از مشکلات بسیاری رنج می برند که از آن جمله می توان به دردهای دوران قاعدگی، نامنظمی های این دوران، عفونت و اختلالات هورمونی اشاره کرد.
در چنین شرایطی مصرف گیاهان دارویی مانند رازیانه به میزان روزانه حداقل یک لیوان، این دردها را بر طرف می کند و هورمون های زنانه را تنظیم می کند و وضعیت زنانه را بهبود می بخشد.

در مصرف رازیانه زیاده روی نکنید
اما اگر رازیانه بیش از حد مصرف شود، موارد معدودی ممکن است موجب بدتر شدن نظم دوران قاعدگی شود که در این حالت لازم است بیمار ابتدا با زیاد کردن و سپس با کم کردن میزان رازیانه به تدریج وضعیت مطلوب را بدست آورد.
مصرف رازیانه در دوران عادت ماهانه مشکلی ندارد اما میزان مصرف بستگی به وضعیت بیمار دارد. همچنین رازیانه به علت داشتن استروژن و داشتن طبع گرم اثرات خوبی روی شادابی، شفافیت و از بین بردن لکه های پوستی دارد.

رازیانه لکه ها و چین و چروک پوستی را رفع می کند
رازیانه در رفع چین و چروک های پوست زنان بسیار مؤثر است و باعث تداوم جوانی چهره زنان می شود و به علت خاصیت ضد بلغمی موجب از بین رفتن کیست‌های زیر چشمی می شود.
برای رفع لکه‌های پوستی عرق رازیانه را با گلاب و روغن بنفشه و کمی پودر زعفران مخلوط کنید و شب ها به پوست صورت بمالید. این کار می تواند در رفع چین و چروک ها مؤثر باشد.
منبع : باغ دارو

نوشتن دیدگاه