امام صادق (علیه السلام) فرمود:
اطیلوا الجلوس علی المائده ساعه لا تحسب من اعمارکم.(61)
نشستن خود در کنار سفره طولانی کنید؛ زیرا آن زمان وقتی است که از عمر شما به شمار نمی آید.
زراره گوید:
سمعت اباعبدالله (علیه السلام) یقول: ثلاثه آن یعلمهن المومن کانت زیاده فی عمره و بقاء النعمه علیه. فقلت و ماهن؟ قال تطویله رکوعه و سجوده فی صلاته، و تطویله لجلوسه علی طعامه اذا (أ) طعم علی مائدته، و اصطناعه المعروف الی اهله.(62)
شنیدم که امام صادق (علیه السلام) می فرمود: سه چیز است که اگر مومن آن را بداند و به آن عمل کند باعث زیاد شدن عمر او و جاودانه شدن نعمت بر او می شود. پرسیدم: آنها کدام است؟ فرمود: رکوع و سجود طولانی در نماز، نشستن، طولانی در کنار غذا به هنگام خوردن، و خیر خواهی و نیکی کردن به خانواده اش.
61) مکارم الاخلاق: ج 1، ص 305، ح 968.
62) الکافی: ج 4، ص 49، ح 15
