شاید برای بسیاری از ما تجربه شده باشد که پرخوری آسایش و راحتی را زایل می کند و امکان خواب راحت را نیز سلب کرده می فرماید:
ایاک و البطنه، فمن لزمها کثرت اسقامه و فسدت احلامه.(134)
از پرخوری بپرهیز، که هر کس چنین کند، بیماری هایش بسیار شود و رؤیاهای خوب نمی بیند.
رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) از عیسی (علیه السلام) روایت کرده است:
قال عیسی (علیه السلام) لامراه اذا اکلت فایاک آن تشبعین لان الطعام اذا تکاثر علی الصدر فزاد القدر ذهب ماء الوجه.(135)
عیسی (علیه السلام) به زنی گفت: هنگامی که غذا می خوری، از پرخوری بپرهیز زیرا اگر غذا تا سینه برسد و از اندازه معین بیشتر شود، شادابی و طراوت صورت از بین می رود.(136)
134) غرر الحکم: ح 2639.
135) علل الشرایع: ج 2، ص 497، ح 1.
136) گاهی مراد از ماء الوجه آبرو است. بنابراین معنا باید گفت پرخوری باغث رفتن آبرو می شود.
